okok健康国际版下载

okok健康app是一款十分实用的运动健康记录软件，该软件基于智能蓝牙连接设备，内有超多科学锻炼和饮食的推荐，帮助你更好的管理自己的身材，全民呵护你的健康。该软件还可以根据你的体重体征等信息，为用户提供最合理的运动，饮食和睡眠等方案，非常的有效。

软件简介

okok健康app基于智能蓝牙秤设备帮助您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能硬件，您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数，全面关爱您的健康。APP以体重管理为出发点，结合您的体重体征信息，给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案，协助您管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好，全天候记录管理您的健康情况。

功能描述

1、测量21项体征 全面考量健康

通过蓝牙或者WIFI绑定体脂秤，利用BIA生物电阻抗技术，当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。

2、检测身体指标，提供改善建议

在了解您的测量数据后，针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。

3、创建多个角色，关爱家人健康

一部手机可添加多位家庭成员，系统自动识别不同角色，准确记录数据。

4、资讯推送功能 分享专业知识

每天定时推送专业健身知识，内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。

5、科学记录饮食，管理每日摄入目标，监控热量平衡

可记录每天所吃的食物与所做的运动，通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。

6、社区打卡功能 分享健身心得

每次锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区，和大家一起分享你的汗水与收获。

添加家庭成员流程

第一步：打开OKOK，点击{家庭成员}

第二步：在家庭成员界面，点击{添加新成员}

第三步：选择性别，输入昵称与其他信息后，点击{确定}

使用教程

进入okok健康，选择相应的登录方式进行账号的登录；

进入首页，找到下方的称重，点击称重进入；

进入选择设备开始绑定，点击下方的绑定蓝牙体脂秤进入；

弹出窗口，点击右下方的确定进入；

进入画面，按照操作进行设备的绑定。

更新日志

1、小组件上线啦！ 您可以在桌面查看实时信息，快速访问常用功能，立即体验吧

2、饮食分享功能上线，一键分享到社区，让大家一起监督和鼓励。