不做手机控app官方版

不做手机控app是一款帮助你强力戒手机瘾的软件，帮助用户完成自律的生活习惯，减少玩手机的时间，支持将个别应用锁定，强迫自己不玩手机，让用户在使用手机的时候，潜移默化的改变自身的不良习惯。减少使用手机的频率，达到最佳效果，快来下载体验吧!

软件介绍

番茄工作法从来坚持不了三分钟?

只想看看消息，却刷朋友圈刷到下课?

明明要早起，却躺在床上部落冲突成熊猫眼?

没错，说的就是你!意志不坚定的你!

怎么办? 我来帮你!

软件说明

1、为你生成详尽的数据报告，统计你使用手机各项应用的时长。

2、极简单的应用界面，操作也是十分的方便，提高用户的自控能力。

3、让你不做手机控，支持定时锁机、屏保锁机、强制锁机等多种锁机模式。

软件特色

1、功能全面、定制性最强的戒手机APP，戒手机瘾神器!

2、制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机诱惑，一个APP全搞定!

3、期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习、专心工作、保护视力、戒色戒Lu、一键开启!

手机控的危害

1.手机辐射让患者脑癌危险增加。据英国媒体报道，澳大利亚癌症兼神经外科专家库拉纳通过研究得出惊人结论：使用手机比吸烟对人体的危害性更大，2265人们使用手机超过10年，患脑癌的危险将增加1倍。这是迄今为止关于手机危害健康的最新、最严重的警告。

2.手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。

功能介绍

【番茄工作】

-「快速番茄」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰

-「预约番茄」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间

-「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置

【监督玩机】

-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合

-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机

-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长

【睡眠计划】

设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好

【白噪声】

提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

【使用统计】

-「每日统计」统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量

-「时光轴」每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件

软件测评

不做手机控可以摆脱手机困扰，让你养成良好的习惯，保障良好作息!

不做手机控是一款可以让人专心的系统软件，使用这款软件可以让用户远离手机，无法玩手机、使用手机，更加专注地进行工作学习，让注意力更加集中，不会让人分心，做事情效率更加高!

更新内容

新增

1.新增了番茄模式和睡眠模式

2.根据功能由单页面拆分成多个页面显示

修复

1.修复修改时间有可能引起进入屏保的bug，改成修改的时间跨度在十分钟以上则不会进入屏保

2.修复屏保界面锁屏后计时一直增加，解锁后不会更新时的bug