自律助手最新版下载

自律助手，一款好用的手机工具软件。app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己。app设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变。

使用方法

1、进入自律助手点击切换至任务界面。

2、在任务界面，点击底部的【+】 。

3、输入任务名称后，点击【创建任务】。

软件功能

-习惯打卡：制定精细打卡清单，支持创建不同时间类、数量类的日常习惯或学习计划；

-专注模式：提供专注倒计时、番茄钟，屏蔽外界干扰，高效投入工作或学习计划中；

-时间轴：展示一天的打卡记录和专注时长，习惯养成点滴积累；

-数据追踪：多维度追踪打卡频度、用时、进展情况，收获满满成就。

-桌面小组件：一键添加桌面小组件，便捷操作打卡，满满的仪式感；

-日历视图：清晰查看计划或专注完成情况，向着小目标一步步迈进；

-极简风格：界面干净简洁，操作轻松便捷，纯绿色无广告。

软件优势

1、让用户们能够轻松的在这里规划自己的时间，每天都可以自己管理一下自己是真心不错；

2、提高自控力，支持开启防沉迷功能，让你能够跟拖延说88；

3、一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

4、提升效率不说，并且还可以养成比较好的习惯拒绝自己做一个懒散的人。

更新日志

修复一些小问题，优化使用体验;